Top 10 alimente care curăţă corpul şi care te ajută să slăbeşti

Cele 10 alimente care curăţă corpul şi te ajută să slăbeşti sunt:

Locul 1: Băutura detoxifiantă recomandată de celebrul Dr. Oz:

1/2 cană ananas proaspăt; 2 castraveţi; 4 căni de spanac; zeama de la o jumătate de lămâie; puţin ghimbir răzuit; 1 legătură de frunze de mentă; apă dacă e nevoie. Preparare: Toate ingredientele se mixează în blender.

Locul 2: Orzul verde

Locul 3: Germenii de lucernă

Locul 4: Spirulina şi chlorella

Locul 5: Strugurii

Locul 6: Lămâile

Locul 7: Merele

Locul 8: Legumele cu frunze verzi

Locul 9: Usturoiul

Locul 10: Varza.

Ca să te obişnuieşti cu ideea că o cură de detoxifiere nu înseamnă înfometare sau o foarte mare bătaie de cap, iată şi câteva soluţii simple, recomandate de Dr. Oz pentru femeile care sunt foarte ocupate:

Iată care sunt soluţiile simple propuse de Dr. Oz pentru a elimina toxinele!

    –  Taie zahărul din meniul tău!
    –  Consumă mai multe verdeţuri crude, în special cele cu gust amar!
   –   Periajul uscat al pielii elimină toxinele şi celulita
    –  Apelează cât mai des la băile cu alge marine!

Sursa: ro.stiri.yahoo.com

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: